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Come rilassarsi con stile

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relax in style

Da qualche parte nel caos del 2020, i confini tra i giorni feriali e il fine settimana sono stati erosi. Tra i lati positivi, alcuni di noi hanno dovuto abbandonare la monotonia del pendolarismo quotidiano e dedicare un po 'più di tempo alla giornata lavorativa. La domanda è: "vale la pena rinunciare a tutti gli altri aspetti della vita in ufficio per quell'ora in più a letto"? Ci sentivamo più a nostro agio quando avevamo una distinzione più evidente tra vita d'ufficio e casa? È complicato e le risposte a queste domande dipenderanno da una moltitudine di fattori tra cui le dimensioni della tua abitazione, con chi la condividi e quanto sei disciplinato e automotivato quando si tratta di lavoro a distanza.

Ciò che è fuori discussione è il fatto che, ora più che mai, dobbiamo imparare come rilassarci. È stato un anno difficile e se le notizie recenti sono qualcosa su cui basarsi, il Natale non sarà certo come ce lo ricordiamo. Il regalo più grande che potremmo fare a noi stessi e agli altri quest'anno è la abilità di rilassarci. Per trovare la pace interiore, un briciolo di calma nella follia e la forza per abbracciare il 2021 e tutto ciò che potrebbe portarci.

Non possiamo rigonfiare la bolle che sono scoppiate e non possiamo garantire un inizio d'anno prospero ma quello che possiamo fare è impartire un po 'di saggezza quando si tratta di rilassarsi con stile. In qualità di fornitore di lusso, classe e comfort, pensiamo di essere qualificati per concederti questo dono. Quindi, prendi la tua borsa dell'acqua calda in cashmere e un bicchiere di vin brulè e continua a leggere per conoscere i nostri sei consigli che ti aiuteranno a rilassarti con stile.

 bown of london accappatoio

Rimani in vestaglia tutto il giorno

Elimina il senso di colpa e invita il comfort chic nel tuo armadio con un accappatoio/vestaglia così morbido da restarci tutto il giorno. Sì, siamo assolutamente seri. Quando la tua vestaglia è disinvolta come una vestaglia di Bown of London puoi davvero starci dentro tutto il giorno. Uno dei membri del team di Bown HQ ha persino indossato la sua vestaglia di velluto come soprabito per fare acquisti in una delle strade principali di Londra (vedi foto sopra).

Scegli una sontuosa vestaglia di velluto pesante come il best-seller Salcombe o Marchand per un'atmosfera accogliente dopo la doccia o una comodità leggera come Marocco per uno stuzzichino prima di cena.

 gratitude journal

Mostra un po 'di gratitudine

Le prove sono inconfutabili. La gratitudine fa bene alla salute fisica e mentale e la buona notizia è che non è necessario che occupi gran parte della tua giornata. Anche solo 5 minuti al mattino e prima di andare a dormire possono iniziare a costruire un rituale quotidiano che pagherà i dividendi.

Un diario della gratitudine ti incoraggia a prendere tempo dalla tua giornata per riflettere sui tuoi pensieri ed esperienze e concentrarsi sul positivo. Più ti concentri sui tuoi sentimenti positivi, più felicità attirerai nella tua vita. È dimostrato che tenere un diario della gratitudine aiuta a prendere il controllo, ridurre lo stress, migliorare la qualità del sonno e aumentare la motivazione. Adoriamo l'originale Daily Greatness Journal, progettato per aiutarti a navigare l'anno con un giorno per ogni pagina.

https: // dailygreatness.co.uk/

 oli aromatici per il relax

Delizia i tuoi sensi

Infondi il tuo ambiente con oli essenziali e senti lo stress e la tensione dissolversi. C'è una miriade di marche e gadget progettati per andare d'accordo con l'arredamento della tua casa mentre profumano l'aria con profumi inebrianti per evocare calma, aumentare la tua energia o elevare il tuo umore. Proprio come un diario di gratitudine, l'uso quotidiano di oli essenziali naturali può portare ad abitudini sane che segnalano un cambio di ritmo al tuo cervello.

Siamo fan del diffusore di oli essenziali a baccello di Neom che umidifica l'aria intorno a te mentre rilascia aromi rilassanti per soddisfare il tuo umore. Ha anche una morbida luce notturna e un timer, così puoi addormentarti mentre fa la sua magia.

https://www.neomorganics.com/pages/wellbeing-pod?gclidBdAAEgJ1YvD_BwE">https://www.neomorganics.com/pages/wellbeing-pod?gclid=EAIaJobEQAHBD6EBEQR2EgJ1YvD_BwE">https://www.neomorganics.com/pages/wellbeing-pod?gclid=EAIaJoQAHMBD6EgJ1YvD_BwE">https://www.neomorganics.com/pages/wellbeing-pod?gclid / p>

indoor sleep hammock

Dondolati verso la felicità

Quale modo migliore per ricreare le vibrazioni rilassate di quella vacanza perduta, di un'amaca? Quella gita annuale ai Caraibi può sembrare un lontano ricordo, ma con un arredamento interno un po 'intuitivo e un'amaca interna, potresti ondeggiare nella beatitudine in un batter d'occhio. Dimentica le code affollate dell'aeroporto e il jet lag e lascia la settimana enigmistica per un altro momento. L'unica pianificazione che devi fare prima delle vacanze è controllare il peso che possono sopportare le tue pareti e via! Stiamo prendendo il suggerimento di Sir Richard Branson e optiamo per il Palacio Natura Hammock. Se è abbastanza buona per Sir Richard, è abbastanza buona per noi!

https://www.simplyhammocks.co.uk/collections/indoor-hammocks/products/amazonas-palacio-extra-large-garden-hammock

 tisana

Vai con il tè

La nostra direttrice marketing, giura che questa marca è la migliore e crede il suo record di acquisti la mette in pole position per acquisire il diritto di esserne una shareholder! Stiamo parlando dei tè Pukka e in particolare delle loro varianti Relax e Night Time.

Il Tè Relax di Pukka è una combinazione calmante di camomilla, finocchio e radice di marshmallow. È naturalmente privo di caffeina e contiene zenzero per aiutare la digestione. Il tè Night Time di Pukka è descritto come la pace in una tazza da tè ed è fatto con fiori di avena biologici, lavanda calmante e fiore di tiglio dolce e setoso. Anche gli ingredienti sembrano indurre al sonno.

https: // www. pukkaherbs.com/uk/en/products/organic-teas.html

 maschera notturna per gli occhi

< strong> Chiudi gli occhi

Niente dice notte come una maschera lenitiva per gli occhi. È un must delle spa che evoca il dolce profumo di gelsomino, lavanda, salvia sclarea e geranio. I periodi di incertezza creano scompiglio nel nostro sonno, quindi tutto ciò che ci aiuta a migliorare i nostri schemi di sonno deve essere un bonus.

Una maschera per gli occhi può avere molti vantaggi, ma uno di questi è aiutarti ad entrare nel mondo dei sogni più rapidamente. Secondo la Dr Alanna Hare del Royal Brompton Hospital Centre for Sleep di Londra , indossare una maschera per dormire riduce il tempo trascorso a letto sveglii. Questo perché l'oscurità completa aumenta il livello di melatonina del tuo corpo, che ti farà addormentare molto più velocemente che se non indossassi una maschera per dormire.

Noi votiamo per la maschera per gli occhi ringiovanente della pelle Illuminage esclusivamente per il fatto che il tessuto setoso è arricchito con estratti di rame, clinicamente testati per favorire la compattezza e ridurre le rughe sottili. Un sonno profondo con proprietà antietà è qualcosa per cui siamo assolutamente partitari.

https://www.lookfantastic.com/iluminage-skin-rejuvenating-eye-mask-with-anti-aging-copper-technology-gold/

relax in style

Da qualche parte nel caos del 2020, i confini tra i giorni feriali e il fine settimana sono stati erosi. Tra i lati positivi, alcuni di noi hanno dovuto abbandonare la monotonia del pendolarismo quotidiano e dedicare un po 'più di tempo alla giornata lavorativa. La domanda è: "vale la pena rinunciare a tutti gli altri aspetti della vita in ufficio per quell'ora in più a letto"? Ci sentivamo più a nostro agio quando avevamo una distinzione più evidente tra vita d'ufficio e casa? È complicato e le risposte a queste domande dipenderanno da una moltitudine di fattori tra cui le dimensioni della tua abitazione, con chi la condividi e quanto sei disciplinato e automotivato quando si tratta di lavoro a distanza.

Ciò che è fuori discussione è il fatto che, ora più che mai, dobbiamo imparare come rilassarci. È stato un anno difficile e se le notizie recenti sono qualcosa su cui basarsi, il Natale non sarà certo come ce lo ricordiamo. Il regalo più grande che potremmo fare a noi stessi e agli altri quest'anno è la abilità di rilassarci. Per trovare la pace interiore, un briciolo di calma nella follia e la forza per abbracciare il 2021 e tutto ciò che potrebbe portarci.

Non possiamo rigonfiare la bolle che sono scoppiate e non possiamo garantire un inizio d'anno prospero ma quello che possiamo fare è impartire un po 'di saggezza quando si tratta di rilassarsi con stile. In qualità di fornitore di lusso, classe e comfort, pensiamo di essere qualificati per concederti questo dono. Quindi, prendi la tua borsa dell'acqua calda in cashmere e un bicchiere di vin brulè e continua a leggere per conoscere i nostri sei consigli che ti aiuteranno a rilassarti con stile.

 bown of london accappatoio

Rimani in vestaglia tutto il giorno

Elimina il senso di colpa e invita il comfort chic nel tuo armadio con un accappatoio/vestaglia così morbido da restarci tutto il giorno. Sì, siamo assolutamente seri. Quando la tua vestaglia è disinvolta come una vestaglia di Bown of London puoi davvero starci dentro tutto il giorno. Uno dei membri del team di Bown HQ ha persino indossato la sua vestaglia di velluto come soprabito per fare acquisti in una delle strade principali di Londra (vedi foto sopra).

Scegli una sontuosa vestaglia di velluto pesante come il best-seller Salcombe o Marchand per un'atmosfera accogliente dopo la doccia o una comodità leggera come Marocco per uno stuzzichino prima di cena.

 gratitude journal

Mostra un po 'di gratitudine

Le prove sono inconfutabili. La gratitudine fa bene alla salute fisica e mentale e la buona notizia è che non è necessario che occupi gran parte della tua giornata. Anche solo 5 minuti al mattino e prima di andare a dormire possono iniziare a costruire un rituale quotidiano che pagherà i dividendi.

Un diario della gratitudine ti incoraggia a prendere tempo dalla tua giornata per riflettere sui tuoi pensieri ed esperienze e concentrarsi sul positivo. Più ti concentri sui tuoi sentimenti positivi, più felicità attirerai nella tua vita. È dimostrato che tenere un diario della gratitudine aiuta a prendere il controllo, ridurre lo stress, migliorare la qualità del sonno e aumentare la motivazione. Adoriamo l'originale Daily Greatness Journal, progettato per aiutarti a navigare l'anno con un giorno per ogni pagina.

https: // dailygreatness.co.uk/

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Infondi il tuo ambiente con oli essenziali e senti lo stress e la tensione dissolversi. C'è una miriade di marche e gadget progettati per andare d'accordo con l'arredamento della tua casa mentre profumano l'aria con profumi inebrianti per evocare calma, aumentare la tua energia o elevare il tuo umore. Proprio come un diario di gratitudine, l'uso quotidiano di oli essenziali naturali può portare ad abitudini sane che segnalano un cambio di ritmo al tuo cervello.

Siamo fan del diffusore di oli essenziali a baccello di Neom che umidifica l'aria intorno a te mentre rilascia aromi rilassanti per soddisfare il tuo umore. Ha anche una morbida luce notturna e un timer, così puoi addormentarti mentre fa la sua magia.

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Quale modo migliore per ricreare le vibrazioni rilassate di quella vacanza perduta, di un'amaca? Quella gita annuale ai Caraibi può sembrare un lontano ricordo, ma con un arredamento interno un po 'intuitivo e un'amaca interna, potresti ondeggiare nella beatitudine in un batter d'occhio. Dimentica le code affollate dell'aeroporto e il jet lag e lascia la settimana enigmistica per un altro momento. L'unica pianificazione che devi fare prima delle vacanze è controllare il peso che possono sopportare le tue pareti e via! Stiamo prendendo il suggerimento di Sir Richard Branson e optiamo per il Palacio Natura Hammock. Se è abbastanza buona per Sir Richard, è abbastanza buona per noi!

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Il Tè Relax di Pukka è una combinazione calmante di camomilla, finocchio e radice di marshmallow. È naturalmente privo di caffeina e contiene zenzero per aiutare la digestione. Il tè Night Time di Pukka è descritto come la pace in una tazza da tè ed è fatto con fiori di avena biologici, lavanda calmante e fiore di tiglio dolce e setoso. Anche gli ingredienti sembrano indurre al sonno.

https: // www. pukkaherbs.com/uk/en/products/organic-teas.html

 maschera notturna per gli occhi

< strong> Chiudi gli occhi

Niente dice notte come una maschera lenitiva per gli occhi. È un must delle spa che evoca il dolce profumo di gelsomino, lavanda, salvia sclarea e geranio. I periodi di incertezza creano scompiglio nel nostro sonno, quindi tutto ciò che ci aiuta a migliorare i nostri schemi di sonno deve essere un bonus.

Una maschera per gli occhi può avere molti vantaggi, ma uno di questi è aiutarti ad entrare nel mondo dei sogni più rapidamente. Secondo la Dr Alanna Hare del Royal Brompton Hospital Centre for Sleep di Londra , indossare una maschera per dormire riduce il tempo trascorso a letto sveglii. Questo perché l'oscurità completa aumenta il livello di melatonina del tuo corpo, che ti farà addormentare molto più velocemente che se non indossassi una maschera per dormire.

Noi votiamo per la maschera per gli occhi ringiovanente della pelle Illuminage esclusivamente per il fatto che il tessuto setoso è arricchito con estratti di rame, clinicamente testati per favorire la compattezza e ridurre le rughe sottili. Un sonno profondo con proprietà antietà è qualcosa per cui siamo assolutamente partitari.

https://www.lookfantastic.com/iluminage-skin-rejuvenating-eye-mask-with-anti-aging-copper-technology-gold/

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